Соционика, психософия и саморазвитие

Здесь обсуждаем бинауаральные биения, программы для их генерации и тому подобное.

Использовал. Программа Brane Wave Generator.

Должен сказать, что эффект есть, однако не всегда такой, как описывают в мануале к программе.

Например, бинауральный ритм, направленный на засыпание, мне вполне помогал, когда я страдал жуткой бессонницей - действительно, через 10-15 минут засыпаешь, как младенец (главное, не забыть снять наушники ).

А вот ритм для релаксации не произвел на меня впечатления - мне проще без него, меня это биение в наушниках только отвлекало. Но, возможно, это просто потому, что различными вариантами релаксации занимаюсь давно, и организм сохранил привычку.

_________________
Mortem effugere nemo potest

Я некоторое время пользовался программой I-Doser. Попробовал следующие записи:

• 5HTP
• Astral Projection
• Black Sunshine
• Brain+
• Content
• Divinorum
• Downer
• Energizer
• Excite
• Inspire
• Lucid Dream
• Out of Body
• Quick Happy
• Sleeping Angel
• Tranquil

Реально эффект был от Inspire (действительно активизировалось мышление и приходили новые идеи), Sleeping Angel (помогает засыпать), Quick Happy (короткая запись, поднимающая настроение), Content (дает ощущение наполненности жизни и желание что-то делать). Еще неплохая запись Tranquil, первое время так же помогали Brain+ (активация мышления), Energizer и French Roast (утилиты для повышения энергичности), но потом быстро наступило привыкание (или количество недосыпа превысило некий критический порог).
Lucid Dream осознанных сновидений не вызвала, но сами сны стали ярче и интереснее, а также увеличилась степень вовлеченности в них.
Запись Out of Body (внетелесный опыт) дала весьма интересный эффект: был момент, когда возникло ощущение падения + участилось сердцебиение + стало сильно не хватать воздуха. Был момент, когда я действительно чувствовал, что вот вот выйду из тела, но этого так и не случилось. Возможно потому, что слушал днем в состоянии полного бодрствования, а такие вещи лучше слушать вечером.
Остальные записи сколь-нибудь примечательных эффектов не дали. Правда, надо отметить, что слушал на мобильнике в MP3 и достаточно примитивных наушниках. В ближайшее время попробую на работе в нормальных наушниках с компьютера, может быть, эффект будет другой.

Также слушал записи Brain Activation, найденные где-то на torrent.ru. Надо сказать, вот это действительно работает: после прослушивания краски мира становились ярче и вообще усиливалось ощущение жизни.

_________________
Не надо искать истину вовне. Истина -- внутри нас!

Насколько я знаю, качество звука имеет большое значение, так что возможно дело действительно в наушниках.

А вот экспериментировать с выходом из тела я бы поостерегся - слишком эта штука индивидуальна, чтобы мозгоритм для нее был настолько универсален. Там ведь важен еще и настрой, подготовка чисто психологическая и энергетическая.

_________________
Mortem effugere nemo potest

А на меня, похоже, все это вообще не действует.

_________________
Проснись! Не то ты потеряешь эту жизнь!

Уже две недели пробую на работе в качественных наушниках и не в MP3-записи, а с помощью специальной программы. Действительно действует гораздо лучше (например, только с помощью такой записи вышел из сонного состояния, в котором был всю первую половину дня, но физическую усталость это не сняло).

_________________
Не надо искать истину вовне. Истина -- внутри нас!

Весьма интересно. А может кто-то дать ссылки, где можно скачать программу? Или хотя бы записи.

_________________
Доучился...

Саму программу можно скачать с официального сайта: http://i-doser.com, но бесплатно к ней даются только две записи: Alchohol (имитатор алкагольного опьянения) и вроде бы Content. Остальные нужно покупать или доставать на Warez-сайтах (поищи в Google или Яндексе "I-Doser", сразу же найдется много сайтов, сюда ссылку выкладывать не буду, т.к. это будет нарушение правила форума о недопустимости нелицензионного ПО).

_________________
Не надо искать истину вовне. Истина -- внутри нас!

Лол. Что же еще людям надо.
А когда люди подсядут за Alchohol будут драть втройне.

_________________
Доучился...

Замечу так же, что бинауральные биения работают на разнице частот (т.е. для того, чтобы воздействовать на человека частотой 15 Гц, в одно ухо подается какая-то определенная частота, а в другое -- частота, отличающаяся от первой на нужное число герц (т.е. 500 и 515, например). А мозг сам настраивается на их разницу.

_________________
Не надо искать истину вовне. Истина -- внутри нас!

Кстати, интересно почему. Вообще не вижу как в природе может возникнуть сумма/разница частот, их ведь просто так не сложишь.

_________________
Доучился...

Вообще, я видел где-то версию, что возможность настраиваться на разницу частот нужна мозгу для того, чтобы определять направление источника звука.
А частоты складываются по формуле сложения синусов, т.е. sin(w1*t)+sin(w2*t)=1/2*cos((w1-w2)*t/2)*sin((w1+w2)*t/2)
Кстати, вот тут и разность вылезла, правда, деленная на два.

_________________
Не надо искать истину вовне. Истина -- внутри нас!

А какое отношение частота имеет к направлению?
Мне казалось, что направление определеяется по соотношению растояний, а последнее по силе звука.


Вообще-то тут будет больше заметна средняя частота, так как cos((w1-w2)*t/2) будет изменяться реже - обычный фоновый шум, возможно даже не заметный для уха.

_________________
Доучился...